A internet tem sido um terreno fértil para a formação de grupos e comunidades voltados à terceira idade. Muitos idosos têm buscado interações em plataformas que promovem o convívio e o compartilhamento de interesses. Veja alguns exemplos:
1. GRUPOS DE FACEBOOK: Existem milhares de comunidades temáticas voltadas aos idosos. Alguns exemplos incluem:
• “Melhor Idade Ativa”: Grupo para troca de experiências sobre atividades físicas, alimentação saudável e passeios.
• “Amigos da Terceira Idade”: Espaço para compartilhar histórias, memes, dicas de saúde e promover amizades virtuais.
• “Clube dos Avós Conectados”: Grupo que ensina avós a usarem redes sociais e ferramentas de comunicação para estarem mais próximos de seus netos.
2. GRUPOS DE WHATS APP E TELEGRAM: Muitos idosos participam de grupos temáticos criados por centros comunitários, familiares ou igrejas. Exemplos:
• Grupos de orações e apoio espiritual.
• Grupos de caminhadas ou exercícios físicos que combinam encontros presenciais.
• Grupos de intercâmbio cultural, nos quais idosos trocam fotos, histórias de viagens e livros.
3. PLATAFORMAS DE VIDEOCONFERÊNCIA (Zoom e Google Meet): Aulas online, encontros de leitura e rodas de conversa têm sido uma forma de conectar idosos durante a pandemia e além dela. Destaque para:
• Grupos de estudo e cursos de alfabetização digital.
• Clubes de leitura virtual, onde livros são discutidos em encontros semanais.
• Sessões de música e karaokê, com idosos se reunindo para cantar e se divertir juntos.
4. APLICATIVOS DE RELACIONAMENTO SOCIAL PARA IDOSOS
• Stitch: Rede social global voltada para pessoas com mais de 50 anos, promovendo amizades, romances e atividades compartilhadas.
• OurTime: Aplicativo que ajuda idosos a se conectarem em relacionamentos amorosos ou em busca de novas amizades.
MAIS SOLUÇÕES PARA COMBATER A SOLIDÃO NAS REDES SOCIAIS
Além das comunidades online, existem iniciativas e ferramentas específicas que incentivam a inclusão digital e diminuem o isolamento social dos idosos. Confira algumas soluções práticas:
1. Projetos de Inclusão Digital
Muitas ONGs e instituições públicas oferecem aulas gratuitas para ensinar idosos a navegar na internet e usar smartphones.
• Programa Idoso Conectado (SP): Oferece oficinas de tecnologia em centros comunitários.
• Senac e Sesc: Realizam cursos de inclusão digital em várias cidades brasileiras, ajudando os idosos a se familiarizarem com redes sociais, aplicativos bancários e videochamadas.
2. Aplicativos de Videoconferência em Centros de Convivência
Centros de convivência têm oferecido atividades virtuais com cronogramas semanais, incluindo aulas de dança, yoga, culinária e encontros sociais. As atividades são transmitidas pelo Zoom ou Google Meet e reúnem centenas de idosos.
3. Eventos Virtuais de Interesse Coletivo
• Webinários e Palestras: Universidades e ONGs oferecem transmissões online sobre saúde, bem-estar e temas ligados à terceira idade.
• Sessões de jogos online: Jogos como xadrez, cartas, sudoku e bingotêm versões digitais e podem ser jogados em grupos virtuais. Plataformas como Chess.com e Bingo Bash são ótimos exemplos.
4. Redes Sociais Específicas para Compartilhar Hobbies
Muitos idosos encontraram nas redes sociais uma forma de compartilhar seus talentos e paixões.
• Instagram: Idosos têm criado perfis para exibir receitas, trabalhos manuais, pinturas e poesias, tornando-se verdadeiros influenciadores da terceira idade.
• YouTube: Plataformas para criação de vídeos possibilitam que idosos gravem conteúdos sobre histórias pessoais, tutoriais de artesanato ou dicas de vida.
5. Programas Intergeracionais
Iniciativas que aproximam jovens e idosos pela internet são extremamente eficazes. Alguns exemplos incluem:
• Projeto Conecta Jovem e Idoso: Voluntários jovens ensinam idosos a usarem a internet, criando laços de amizade.
• Adote um Avô: Programa espanhol que conecta idosos com voluntários jovens por meio de chamadas de vídeo regulares.
6. Jogos Interativos e Realidade Virtual
Plataformas de realidade virtual têm sido usadas como terapia para idosos, recriando cenários de viagens, paisagens ou reuniões familiares. Os óculos VR possibilitam experiências imersivas, combatendo o isolamento emocional.
A INTERNET COMO PONTE PARA UM NOVO MUNDO SOCIAL
Superar a resistência inicial ao uso da tecnologia pode ser um desafio, mas com suporte e exemplos práticos, muitos idosos têm se integrado ao mundo digital. O segredo é começar devagar, com atividades de interesse pessoal, e perceber como as ferramentas podem facilitar o convívio e a interação.
Combater a solidão na terceira idade é uma responsabilidade coletiva, mas a internet, as redes sociais e a tecnologia surgem como grandes aliadas para transformar a velhice em uma fase conectada, ativa e cheia de novas amizades.